Obiady w listopadzie.

Obiady w listopadzie.

2026-10-30 15:15

Bezpłatne wsparcie psychologiczne dla dzieci, młodzieży i dorosłych – Fundacja ITAKA

Trudności emocjonalne, stres, samotność czy kryzysy psychiczne mogą dotknąć każdego, niezależnie od wieku. W takich sytuacjach ważne jest, aby wiedzieć, gdzie można uzyskać profesjonalną pomoc.

Fundacja ITAKA, w porozumieniu z Ministerstwem Zdrowia oraz Ministerstwem Edukacji Narodowej, zachęca do korzystania z dostępnych form wsparcia psychologicznego skierowanych do dzieci, młodzieży, młodych dorosłych oraz osób dorosłych doświadczających kryzysów psychicznych.

Telefon Zaufania Młodych – 22 484 88 04 Telefon Zaufania Młodych oferuje bezpłatne wsparcie specjalistyczne dla dzieci, nastolatków i młodych dorosłych do 25. roku życia.

Pod numerem 22 484 88 04 można uzyskać wsparcie psychologa, seksuologa lub terapeuty zaburzeń odżywiania.

- Telefon działa codziennie w godzinach 13.00–20.00.

- Czat jest dostępny w soboty w godzinach 17.00–20.00.

- W ramach projektu oferowane są również bezpłatne pakiety siedmiu indywidualnych sesji psychologicznych online.

Więcej informacji o bezpłatnych konsultacjach online: https://telefonmlodych.pl/nieodplatne-sesje-wsparciowe-online/

Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Stanie Kryzysu Psychicznego – 800 70 2222

Osoby dorosłe doświadczające trudności emocjonalnych lub kryzysu psychicznego mogą skorzystać ze wsparcia pod numerem: 800 70 2222

Szczegółowe informacje o dostępnych formach pomocy: https://centrumwsparcia.pl/

Pamiętajmy, że rozmowa i skorzystanie z profesjonalnego wsparcia mogą być pierwszym krokiem do przezwyciężenia kryzysu.

2026-10-30 13:49

Półmisek warzyw.

Półmisek warzyw: kalarepka, marchewki, oliwki , papryka czerwona i awokado. Smacznego

2026-10-30 12:31

Pasowanie pierwszoklasistów.

Pasowanie pierwszoklasistów.

Zdjęcia Hubert Grzywacz i Hanna Hołowińska.

2026-10-29 11:20

Owocowa środa.

Owocowa środa: melon, kaki, kiwi i mandarynka. Smacznego.

2026-10-28 14:32